A RM consultoria segue a linha de trabalho que hoje em dia faz muita diferença na vida das pessoas, economizando tempo e dinheiro.
O nosso trabalho é baseado no treinamento intervalado de alta intensidade o HIIT, esse conceito de trabalho vem mostrando segundo a literatura ser mais efetivo para e hipertrofia e principalmente o emagrecimento com pouco volume de treino e intensidade elevada.
REPETIÇÃO MÁXIMA
quarta-feira, 27 de novembro de 2013
Bem vindos ao nosso blog.
Esse blog foi feito com o intuito de fornecer informações sobre as praticas esportivas e não esportivas.
Nenhum comentário:
Postar um comentário